超爱玩游戏的赵小宝和超爱吃甜食的李天腾(何超 饰)由于沉湎于各自的快乐喜爱迟误了事，被妈妈苏樱责骂。两人商定一周之内相互监视，不玩游戏不吃零食，还找来妹妹李青青做裁判。但很快两人就感觉过活如年，为了让本人快些成功，两人起头使出满身解数，要让对方首先“破戒”……
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