健身荷尔蒙常识大合集 秦岚王冠逸陷问答考验

由茉莉传媒与微博结合出品，《女神的新衣》原班人马打造的一周双播轻综艺《健身荷尔蒙》，正在微博、优酷、搜狐、爱奇艺、腾讯等平台热播。本周，“古装女神”秦岚携手新加坡当红小生王冠逸来袭，却不意堕进健身减脂“问答大考验”！各类“健身迷思”使人捉摸不透。

“实情帝”秦岚上线！王冠逸 “中英混搭”解读健身观念

节目一开端，王冠逸的着装便引发了同伙们“深深的担心”。主持人余凌远和Lisa都裹着加绒卫衣，而王冠逸竟一件短袖爽气爽快出镜，不由使人感叹：“健身很利害的人都不怕冻吗？”王冠逸立马为本人解释“我是怕热不怕冷”，没想到在一旁的秦岚却秒变实情帝，就地拆穿：“他没有说实话，他没想到今天录的是外景！”没想到“健身大神”也有掉算的时辰！

被问及健身观念时，来改过加坡的王冠逸“中英混搭”讲起了本人的健身理念：“Less is more。”王冠逸坦言，本人健身大大都是采取复合练习，能同时、高效地磨炼到各个部位，令Lisa大赞专业。

命运照旧实力？“健身大神”王冠逸答健身困难

为了验证嘉宾与主持人的专业性，节目组特设“问答大考验”环节。各类常见的收集健身观念纷繁被制成题卡，由嘉宾与主持人举行判定答题。诸如“流汗越多，减脂成果越好”，“晚上吃对象比早上吃对象更收留易发胖”，“负重练习可以将脂肪转化为肌肉”等常见的健身问题，都一一被王冠逸攻破，令Lisa大赞：“看来要跟他选。”而秦岚则再次开启“怼友模式”：“你都听不懂！”暗指王冠逸中文不好没听懂问题，是凭仗“命运”答对的。

事实证实并非云云。王冠逸一起过关斩将，说得头头是道，惟有在“凌晨磨炼比傍晚磨炼好”的问题上稍有“掉足”。在他看来，身段没法分辨是早上磨炼照旧晚上磨炼，是以选择了毛病的选项。

其实，把握健身常识与健身一致紧张，它能援助你更准确、更有效地举行磨炼。“自律以自由，健身以健心”，每周三早10:00，《健身荷尔蒙》将为您延续输出更多专业、准确的健身方式，敬请关注！